В честь празднования Дня медицинского работника главный врач ГБУЗ "ГП №218 ДЗМ" Парсаданян Нателла Эдуардовна поздравила медицинский персонал поликлиники с праздником:
"Вы — настоящие герои нашего времени, потому что именно благодаря вашему труду тысячи людей получают возможность жить полноценной жизнью, сохраняя здоровье и уверенность в завтрашнем дне. Ваш вклад бесценен, ваше призвание достойно самого глубокого уважения и благодарности. "
За профессионализм, многолетний добросовестный труд в системе московского городского здравоохранения сотрудники 218 городской поликлиники были отмечены высокими наградами ДЗМ.
За высокие достижения и самоотверженный труд Московская городская Дума вручила памятный подарок главному врачу ГБУЗ "ГП №218 ДЗМ".
Печать
Электронная почта
О медицинском обеспечении населения
Северо-Восточного административного округа города Москвы
в период с 12 по 15 июня 2025 года
График работы ГБУЗ «ГП № 218 ДЗМ»
12 июня 2025 г. с 9:00 до 16:00
13 и 14 июня 2025 г. с 9:00 до 18:00
15 июня 2025 г. с 9:00 до 16:00
Оказание помощи взрослому населению по профилю «травматология и ортопедия»:
c 12 по 15 июня 2025 г. с 8:00 до 22:00
на базе филиала № 2 ГБУЗ «ГП № 218 ДЗМ», по адресу: ул. Лосевская, д. 2; тел: 122;
на базе ГБУЗ «ГП № 218 ДЗМ», по адресу: проезд Шокальского, д. 8, стр. 1; тел:122;
на базе ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ», ул. Таймырская, д.6 (цокольный этаж), тел:122.
Неотложная помощь с 22:00 до 08:00 часов всем обратившимся оказывается: на базе ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ», по адресу: ул. Ленская, дом 15.
Оказание помощи взрослому населению врачами-специалистами (хирург, невролог, оториноларинголог, офтальмолог):
12 июня 2025 г. с 9:00 до 16:00 часов на базе филиала № 1 ГБУЗ "ГП № 107 ДЗМ", по адресу: ул. Уржумская, д. 4А, тел.: 8 (495) 480-61-07.
Оказание первичной специализированной медицинской помощи взрослому населению по профилю «стоматология»:
12 июня 2025 г. с 8:00 до 20:00 часов на базе ГАУЗ «СП № 15 ДЗМ», ул. Староалексеевская, д.10; тел.: 8(495)686-01–94.
13 и 14 июня 2025 г. с 9:00 до 18:00 часов;
15 июня 2025 г. – c 9:00 до 16:00 часов.
Неотложная амбулаторная стоматологическая помощь взрослому населению оказывается с 20:00 до 08:00 часов (ночное время): на базе ГБУЗ «ГКБ № 1 им Н.И. Пирогова ДЗМ» филиал «ЧЛГ для ВВ ДЗМ» по адресу: ул. Лестева, д. 9, тел.: 8(495)954-64–11.
Режим работы аптек и аптечных пунктов, осуществляющих отпуск лекарственных препаратов и изделий медицинского назначения, для обеспечения отдельных категорий граждан, имеющих право на получение государственной социальной помощи:
12 июня 2025 г. – дежурные аптеки работают круглосуточно, остальные аптеки работают с 10:00 до 18:00 часов, дежурные аптечные пункты работают с 9:00 до 16:00 часов;
13 и 14 июня 2025 г. – дежурные аптеки работают круглосуточно, остальные аптеки и аптечные пункты, включая дежурные, работают с 9:00 до 18:00 часов;
15 июня 2025 г. – дежурные аптеки работают круглосуточно, остальные аптеки работают с 10:00 до 18:00 часов, дежурные аптечные пункты работают с 9:00 до 16:00 часов:
Дежурный аптечный пункт № 23–2 по графику праздничного дежурства с 9:00 до 16:00 на базе ГБУЗ «ГП №218 ДЗМ» по адресу: ул. проезд Шокальского, д.8; телефон: 8(495)472-61–36.
Режим работы женских консультаций:
12 июня 2025 г. с 9:00 до 16:00 часов
на базе ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ», женская консультация № 1, ул. Череповецкая, д.24, телефон: 8(499)–940-04-30 доб 9620.
ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ», женская консультация № 2, ул. Плещеева, д. 28, телефон:8 (499)-902-76-81.
ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ, женская консультация № 6, ул. Енисейская, д.2, к.2, телефон: 8(495)–472-66-60.
ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ», женская консультация № 9 Рижский проезд, д.1/5, телефон:8(495)-682-50-80; 8(495)–602-39-46;
ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ», женская консультация № 12 ул. Таймырская, д.6, стр.1, телефон:8(499)-940-04-30, доб.-9705;
ГБУЗ «ГКБ им. А.К. Ерамишанцева ДЗМ», женская консультация «Центр женского здоровья на Яблочкова» ул. Яблочкова, д.33, с.1, телефон: 8(495)–610-01-50; 8(495)–610-01-51; 8(495)–610-01-59.
13 и 14 июня 2025 г. с 9:00 до 18:00 часов;
15 июня 2025 г. с 9:00 до 16:00 часов.
Печать
Электронная почта
Щитовидная железа считается одним из самых важных органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма.
Гормоны щитовидной железы:
➡️ способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма,
➡️ отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют ее клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями.
Щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.
Различными заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земного шара. В структуре патологии щитовидной железы лидирующую позицию занимают болезни, связанные с недостаточным поступлением йода в организм. Наиболее распространен эндемический зоб среди патологии щитовидной железы. Из болезней щитовидной железы на заболеваемость эндемическим зобом (заболевание, которое сопровождается увеличением размеров щитовидной железы), связанным с йодной недостаточностью, приходится 44%, на субклинический гипотиреоз (повышение тиреотропного гормона) — 24%, тиреотоксикоз (состояние избытка гормонов щитовидной железы) — 11%, на тиреоидит (заболевание щитовидной железы воспалительного характера) — 21%. В Республике Алтай заболевания щитовидной железы являются эндемичными из-за природной нехватки йода.
90% всех заболеваний щитовидной железы связаны с дефицитом йода. Предупредить их довольно просто- нужно лишь обеспечить человеку ежедневное поступление в организм необходимое количество йода. Передозировка и нехватка йода одинаково негативно сказывается на работе эндокринной системы.
Ежедневная потребность организма человека в йоде - от 90 до 200 мкг, для детей в возрасте от 1 года до 6 лет – 90 мкг, для детей в возрасте от 7 до 12 лет – 120 мкг, для детей старше 12 лет – 150 мкг, а для беременных и кормящих женщин – 200 мкг.
Нужно регулярно контролировать состояние щитовидной железы, если:
- кто-либо из близких родственников страдал от заболеваний щитовидной железы;
- по работе или при лечении другого заболевания человек подвергался ионизирующему облучению (его виды — электромагнитное, рентгеновское и т.д.);
- проживание в географическом районе, где зафиксирован дефицит природного йода;
- возраст свыше 50 лет.
5 основных составляющих щитовидной железы:
✅ Здоровый образ жизни,
✅ соблюдение режима дня,
✅ правильное питание,
✅разумное пребывание на солнце,
✅ регулярные осмотры у эндокринолога
ВОЗ рекомендует постоянно употреблять вместо обычной соли йодированную и минимум трижды в неделю есть продукты с высоким содержанием йода (особенно морепродукты – морскую капусту, рыбу, рыбий жир). Из растительных продуктов - чернослив, финики, хурму, баклажаны, шпинат, помидоры.
Также для здоровой щитовидной железы необходимы кобальт, медь, железо, марганец (содержатся в шиповнике, крыжовнике, чернике, орехах грецких и лесных, кунжуте и др.) и другие микроэлементы (селен, цинк, магний) и обязательно белок.
Хорошо - увеличить физическую активность, отказаться от потребления табака, вейпов, никотинсодержащей продукции.
Стресс негативно влияет на работу всех органов и систем организма, включая щитовидную железу. Хронический стресс может привести к нарушению выработки гормонов щитовидной железы, вызывая различные симптомы, такие как усталость, раздражительность, проблемы со сном и увеличение массы тела. Поэтому важно научиться управлять уровнем стресса, используя методы релаксации, медитации, дыхательные упражнения и другие техники снижения напряжения.
Забота о здоровье щитовидной железы важна для поддержания общего здоровья и благополучия. Соблюдение рекомендаций по профилактике заболеваний эндокринной системы позволит избежать серьезных последствий и сохранить качество жизни.
Берегите себя и свое здоровье!
#ГП218
Печать
Электронная почта
